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Das Präventionsportal

Prävention und Gesundheitsförderung stehen bei uns ganz oben. Im Portal erhalten Sie Arbeitshilfen und Infos zu unterschiedlichen Betriebsarten.

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Kleinfamilie mit zwei Kindern
Mann im Büro auf dem Tisch ©andrey popov - fotolia.com

Mit Übungen für Achtsamkeit Stress reduzieren

Führungskräfte müssen häufig mit mehreren ­To-dos jonglieren, Situationen einschätzen, Entscheidungen treffen und Probleme lösen. Anders gesagt: Ständig ist das Gehirn neuen Reizen ausgesetzt. Um wieder flexibler zu denken, helfen Übungen für mehr Achtsamkeit.

©GUVH (KI generiert - Firefly)

Wie mobiles Arbeiten das Miteinander im Betrieb verändert

Mobiles Arbeiten verändert das Miteinander im Betrieb: mehr Flexibilität, aber auch Risiken wie Isolation und ständige Erreichbarkeit. Im Podcast spricht iga mit Prof. Florian Kunze über Teamkultur, Gesundheit und Führung auf Distanz – und wie Unternehmen Nähe trotz räumlicher Trennung schaffen können.

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Unzureichende Gesundheitskompetenz bei vielen Schulkindern

Vielen Kindern fehlt die Motivation zu einem gesundheitsbewussten Verhalten. Dadurch häufen sich psychosomatische Beschwerden und soziale Isolation. Die DAK schlägt vor, in der Schule anzusetzen. 

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Schneematsch und Eis – und trotzdem sicher auf dem Rad

Mit dem Rad zur Schule oder zur Uni – für Schülerinnen, Schüler und viele Studierende ist das selbst bei Eis und Schnee Normalität. Auch viele Arbeitnehmer schätzen den belebenden Frischluft-Kick am frühen Morgen. Ausrutschen und stürzen gehört dabei nicht zum Programm.